Названы полезные альтернативы утреннему кофе
online47.ruСпециалисты в области диетологии и нутрициологии перечислили полезные напитки, которые могут заменить привычный утренний кофе, передает Well and Good.Нутрициолог Кери Ганс в качестве замены кофе предлагает японский чай матча или любой другой зеленый чай.
По мнению специалиста, эти напитки не вызывают после употребления нервозности и бессонницы благодаря содержанию теанина.Доктор Мясников назвал смертельно опасный продукт для детейАналитики перечислили главные причины стресса россиянТакже Минчен рекомендует по утрам пить красный чай ройбуш.