Названы напитки, которые легко утолят жажду в жару
charter97.orgcuprum.media.Нельзя точно сказать, сколько людям нужно пить воды в день. Необходимое количество зависит от того, сколько человек ест, какая погода и насколько он активен.
Поэтому лучше пить по нужде: когда почувствуете жажду, надо пить. А перед выходом на улицу лучше выпить побольше, чтобы подольше не хотелось пить.Есть ситуации, когда количество выпитой воды в течение дня строго контролируется.