Названа полезная для зрения и пищеварения ягода
ont.byВрач-онколог и проктолог Елена Смирнова назвала ягоду, которая улучшает работу кишечника и полезна для зрения – это брусника.Как отметила врач, ягода стимулирует выделение пищеварительных соков и ферментов.
Благодаря этому пища в кишечнике переваривается и всасывается гораздо быстрее.Кожура брусники содержит большое количество пектина — клетчатки, помогающей снизить плохой холестерин и улучшать моторику.