Эксперты назвали полезную альтернативу молоку
ufacitynews.ruДиетологи рассказали о полезной альтернативе коровьему молоку, которое подходит не всем из-за лактозы. Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Netdoctor.
Альтернативой может стать молоко растительного происхождения, в частности миндальное молоко без добавления сахара. По словам экспертов, стакан этого напитка может в полной мере компенсировать дневную потребность организма в витамине E и более чем на треть в кальции.