Названа главная опасность переедания бананов
mk.ruВрач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему специалисты советует не увлекаться чрезмерно бананами, несмотря на то, что они содержат много полезных веществ. "В бананах много калия, магния и витамина B, необходимых организму человека", - отметила специалист в беседе с VM.RU.
В тоже время диетолог предупредила, что в бананах очень много крахмала и сахара, а это значит, что их переедание может пагубно сказаться на людях, которые придерживаются диеты с целью борьбы с лишним весом.