Назван простой способ похудеть без диеты
nation-news.ruДиетолог Грейми Томильсон вывел простой способ похудения без радикальных ограничений в рационе. Рекомендации специалиста опубликовало издание The Sun.Врач советует уменьшить порции любимых блюд.
Порой блюда кажутся не такими большими, но на самом деле в них содержится в три раза больше калорий, чем требуется организму.В качестве примера Томильсон приводит пиццу с пепперони.