Назван простой продукт для быстрого похудения
gazeta.a42.ruЧтобы избавиться от лишних килограммов, испанские диетологи рекомендуют употреблять в пищу яйца. По словам эксперта Айтора Санчеса, за счёт белка человек надолго насыщается, не «перехватывает» на ходу неполезную пищу и, в конечном счёте, снижает общее количество калорий.
Диетолог советует есть яйца на завтрак, чтобы организм был заряжен энергией с начала дня, пишет «Федеральное агентство новостей».