Лучшие продукты на завтрак для тех, кто хочет жить долго
Британские эксперты назвали продукты, которые желательно включать в утренний рацион для укрепления здоровья. Британские специалисты назвали пять продуктов, которые особенно полезно включать в завтрак тем, кто стремится сохранить здоровье и продлить активные годы жизни.
В этот перечень вошли бананы, яйца и цельнозерновые продукты. По мнению врачей и диетологов, секрет долголетия во многом связан с повседневным рационом.
cursorinfo.co.il