Назван идеальный завтрак для борьбы с воспалением в организме
Завтрак стимулирует правильную работу пищеварительной системы, непосредственно влияющей на общее состояние здоровья. Утренний рацион играет ключевую роль в самочувствии на протяжении всего дня, и далеко не все продукты одинаково полезны в начале суток.
К примеру, сытные блины с мясной начинкой или бутерброды с колбасой и беконом действительно быстро утоляют голод, но нередко уже через короткое время вызывают ощущение тяжести, сонливость и упадок сил.
cursorinfo.co.il