продукты люди продукты питания общество Здоровье и красота

Можно ли есть яблоки при диабете — что говорит диетолог

Яблоки при диабете допустимы: клетчатка и антиоксиданты помогают контролировать сахар, особенно при сочетании с белками и жирами.

Диабет не означает полный отказ от фруктов. Яблоки могут быть частью сбалансированного рациона, если учитывать особенности их влияния на уровень сахара в крови.

DMCA