продукты люди здоровье самит

Мифы о фруктах мешают худеть и правильно питаться

Диетологи рассказали о популярных мифах о фруктах, в которые многие продолжают верить до сих пор. Диетологи назвали распространенные мифы о фруктах, в которые многие продолжают верить, несмотря на отсутствие научных подтверждений.

Речь идет о популярных убеждениях о вреде сахара, углеводов, авокадо и даже о запрете есть фрукты натощак. Об этом пишет пишет livestrong.

DMCA