Макароны помогут похудеть
aze.azПрисутствие макарон в рационе взрослых и детей оказалось очень полезным, сообщает AZE.az. Исследователи заявили,что к уменьшению окружности талии, а также снижению индекса массы тела и массы тела может привести употребление макарон женщинами в возрасте от 19 до 50 лет.
Далее следует употреблять макаронные изделия из пшеницы твёрдых сортов, называемых в Италии «паста». Употребляющие пасту получают вместе с продуктом большое количество полезных веществ: клетчатки, магния, железа и фолиевой кислоты.