Когда лучше всего завтракать
rzn.mk.ruДиетолог Андрей Бобровский назвал лучшее время для завтрака. Медик заявил, что завтрак должен проходить в определенное время.
Специалист сказал, что завтракать лучше в течение 1-1,5 часа после пробуждения. В будние дни лучше кушать по утрам в одно время, в выходные можно выбрать и другие часы на завтрак.