Кайдзен: японский способ победить лень
skuke.netФото: Фото автора cottonbro: Pexels Существуют разные стратегии по преодолению лени и прокрастинации. Одна из самых интересных на мой взгляд – японская стратегия для самосовершенствования «Кайдзен». У каждого есть цели, амбиции и стремления.Для их достижения мы должны много работать и выкладываться на полную.
Однако чаще всего со временем мы теряем рвение и страсть, становимся ленивыми, откладываем дела на потом и не достигаем поставленных целей, или, по крайней мере, достигаем слишком поздно.Желание отложить работу или перенести тренировку на какой-нибудь другой день настолько сильно, что иногда нам не удается вернуться к ней снова.