люди общество

Кардиолог рассказала, как понизить давление без медикаментов

Дыхательное упражнение может стать достойной альтернативой лекарственным препаратам в случае высокого артериального давления.

О способе рассказала врач-кардиолог Мария Чайковская на своем YouTube-канале, пишет НСН. «Для задействования диафрагмы положите одну руку на грудь, вторую – на живот в районе пупка.

DMCA