Кардиолог дал советы по потреблению воды в жару
abnews.ruВ условиях аномальной жары очень важно пить больше воды, заявил в эфире радио «Комсомольская Правда» кардиолог Ярослав Ашихмин.«Если даёшь какую-то физическую нагрузку, важно увеличить количество потребляемой воды.
До полулитра в полчаса», — цитирует врача радио «Комсомольская Правда».В жару у человека наблюдается повышенное потоотделение — это защитная реакция организма, с помощью которой он охлаждается.В период жары очень важно контролировать температуру тела.