Сколько нужно пить воды в жару при занятии спортом
fedpress.ruМОСКВА, 13 июля, ФедералПресс. Терапевт, кардиолог, кандидат наук Ярослав Ашихмин рассказл, как вести себя в жару любителям спорта и не только.
Врач призвал серьезнее относиться к здоровью в знойную погоду. При этом, как отметил Ярослав Ашихмин в эфире радио «Комсомольская Правда», обильное потоотделение после активных занятий спортом ничего страшного из себя не представляет и является защитной реакцией организма на избыток тепла.