Минздрав РФ дал советы, как легче перенести жару
rg.ruВ сильную жару необходимо меньше быть под открытым солнцем, а также отказаться от сладких газированных напитков и алкоголя. С такими рекомендациями выступил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко, передает ТАСС.Также он посоветовал больше пить обычной воды и не переедать.Особенно осторожно министр призвал относиться к алкоголю.
Так как спиртосодержащие напитки обезвоживают организм, увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему и могут вызвать нарушение ритма сердца."Если почувствовали слабость, тошноту, головокружение, как можно скорее переместитесь в прохладное место, выпейте воды, отдохните.