США здоровье общество сон интересное Дом и интерьер США

Какой цвет простыней способствует более глубокому и здоровому сну

Цвет вашей постели может сказаться на качестве вашего сна, говорят специалисты. Ученые поделились удивительным лайфхаком, который может помочь быстрее заснуть.

Оказалось, что цвет постельного белья влияет на качество сна. Группа исследователей из США провела серию экспериментов и выяснила, что сон значительно улучшается, если кровать застелена белоснежным бельем.

DMCA