Каким органам больше всего вредит соль, рассказали врачи
cursorinfo.co.ilЧрезмерное потребление соли негативно влияет на работу внутренних органов и провоцирует болезни сердца. Современный человек потребляет значительно больше соли, чем советуют эксперты, которые постоянно напоминают об опасности чрезмерного употребления этого вещества, получившего название "белая смерть".
Рекомендации специалистов гласят: взрослым не следует употреблять более 6 граммов соли в день, напоминает ТСН. Однако около 75 процентов дневного количества соли поступает из покупных продуктов, включая хлеб, соусы, супы и различные злаковые изделия.
