Какие упражнения определят твой биологический возраст точнее паспорта
skuke.netНаше тело нужно сохранять в чистоте. Как физической, так и духовной. Причем делать это нужно обязательно и на протяжении всей жизни.Физические упражнения и здоровый образ жизни (ЗОЖ) всегда помогут держать биологический возраст человека в допустимых рамках.А вот вредные привычки легко превратят даже симпатичного юнца в дряхлого старика. © Depositphotos «Так Просто!» предлагает тебе пройти небольшой тест, который поможет тебе определить, в какой форме ты находишься..