Ученые нашли ответ, почему физические упражнения влияют на всех по-разному
focus.uaИсследователи обнаружили вероятную причину неодинакового влияния физических нагрузок на организм разных людей. Физические упражнения полезны для всех, но они не влияют на всех людей одинаково.
Некоторые замечают повышение уровня выносливости, в то время как другие получают пользу от улучшения уровня сахара в крови. Теперь ученые думают, что они, возможно, обнаружили одну из причин, сообщает Sciencealert Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом В рамках нового исследования 654 человека, ведущих в основном малоподвижный образ жизни, прошли 20-недельную программу упражнений на выносливость.