Какие напитки вызывают скачки инсулина
Эти напитки также замедляют метаболизм. Некоторые напитки с высоким содержанием углеводов и сахара могут повышать уровень инсулина, замедлять метаболизм и приводить к набору веса.
Портал She Finds попросил доктора Марлу, эксперта по вопросам здоровья, назвать четыре распространенных напитка, которые негативно влияют на обмен веществ и уровень инсулина.