люди здоровье общество самит сон

Какие две позы сна медленно разрушают ваше здоровье

В каких позах не стоит спать и почему, рассказали специалисты. Качество ночного отдыха напрямую влияет на наше самочувствие, настроение и общее состояние организма.

Хотя позу для сна большинство людей выбирают неосознанно, некоторые положения тела, если спать в них регулярно, могут стать источником проблем со здоровьем.

DMCA