ученые самит психология стресс мозг психика

Как за 30 минут повысить настроение на половину – исследование

Электроэнцефалограмма показала, что городская среда подавляет сигналы внимания, которые восстанавливаются во время прогулки.

Современные исследования в области нейробиологии подтверждают, что обычная прогулка является одним из самых эффективных инструментов для быстрой коррекции эмоционального состояния.

DMCA