Как уснуть всего за 120 секунд: полезный лайфхак для тех, кого беспокоит бессонница
Обратим внимание, что это техника, используемая в армии США. С ее помощью можно всего за 120 секунд уснуть. Попробуй в следующий раз использовать ее.
Как быть максимально счастливым: 4 совета от Билла Гейтса для каждого Интересно, что впервые эту технику описал в книге "Расслабься и побеждай: выступление на чемпионате" Ллойд Бада Винтер.