Как справиться с агрессией и гневом во время войны: советы психолога
apostrophe.uaС начала войны каждый украинец испытал чувства, о существовании которых раньше мог даже не подозревать: это и страх за свою собственную жизнь и за жизнь близких людей, и злость на оккупантов, и отчаяние от осознания собственного бессилия, и тоску по нереализованным планам, и усталость от постоянного напряжения.
Психиатр Ангелина Левицкая рассказала, с помощью каких простых действий можно легче пережить агрессию и гнев в период войны.