Россия Украина общество бессонница советы врачей Россия Украина

Как улучшить сон вопреки сиренам и тревоге: советы врача на время войны
apostrophe.uaapostrophe.ua:

Война, с которой страна-агрессор РФ пришла в независимую Украину, изменила реальность каждого украинца. Теперь бесконечные сирены, плохой сон и постоянная тревожность стали для многих обычным явлением.

Даже те, кто сейчас находится в благополучных городках Европы, тоже живут и спят в тревоге. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как улучшить качество сна в этой непростой ситуации.

Читать на apostrophe.ua Все новости от apostrophe.ua
Поиск пропавших и погибших во время войны в Буче и других городах: советы для близких
Как наладить питание во время войны: врач дала простые советы
Врач рассказала, почему важно получить бустерную дозу вакцины от COVID-19 во время войны
Как получить помощь семейного врача во время войны: Кабмин изменил правила

Поиск пропавших и погибших во время войны в Буче и других городах: советы для близких

Как наладить питание во время войны: врач дала простые советы
Врач рассказала, почему важно получить бустерную дозу вакцины от COVID-19 во время войны
Как получить помощь семейного врача во время войны: Кабмин изменил правила
Как справиться с агрессией и гневом во время войны: советы психолога
Как самостоятельно провести ТО автомобиля и сэкономить деньги во время войны: советы водителям
Как снять головную боль напряжения: советы врача и полезные упражнения
Что делать, если на теле появилась сыпь: советы врача и ошибки самолечения
Как диверсифицировать сбережения во время войны. Советы эксперта

Совет отменил все таможенные платежи на время войны

Как справиться с бессонницей во время войны: главные советы
Советы украинцам во время войны: как уехать и жить в Северной Македонии.
Фиксация, заявления, показания: алгоритм действий, если во время войны вы потеряли жилье или транспорт — советы эксперта
Как распознать нервный тик и что делать, если дергается мышца: советы врача
Как преодолеть эмоциональное истощение во время войны: советы ЦПД
Не могу нормально спать: врач рассказала, как избавиться от кошмаров во время войны
Как обеззаразить воду в условиях войны: советы врача
Как пожилым людям справиться со стрессом во время войны: советы психолога

Что делать при потере жилья и транспорта во время войны: важные советы

Как не перегружать мобильные сети и всегда оставаться на связи: важные советы во время войны
Как экономить инсулин и что делать диабетику в условиях войны: советы врача
Что делать, если в доме пропала вода: советы ГСЧС на время войны
Как не потерять молоко при стрессе во время войны: советы врачей
Как и где найти инсулин в Украине во время войны: инструкция от врача
Как выжить гражданским во время войны: советы от жителей Донецка
Как безопаснее ездить по дорогам во время войны: важные советы
Как побороть паническую атаку во время войны: важные советы

Лидеры Франции и Германии прокомментировали трагедию Бучи: "Невыносимы"

Польша требует созыва саммита ЕС из-за резни в Буче
Оккупанты обстреляли населенные пункты в Николаевской области: есть погибшие и раненые
Друзья диктатора Путина победили на выборах в Сербии и Венгрии
Луи ван Гал рассказал подробности лечения рака
​В Германии рашист с монтировкой напал на украинского волонтера: видео
Киев планирует присвоить российские активы на 400 миллиардов долларов
Хет-трик и голевая Пажо принесли «Айлендерс» победу над «Нью-Джерси»
Главный тренер сборной Нидерландов Луи ван Гал болен раком
Глава Донецкой ОВА призвал мирных жителей покинуть регион

Хакеры Anonymous выложили в сеть данные 120 тысяч военных россии, воюющих против Украины

В СНБО опровергли заявления о непричастности российских оккупантов к военным преступлениям в Киевской области
Главные новости дня. Миранчук сделал ассист, Языджи установил рекорд РПЛ, «Спартак» потерял шансы на чемпионство
Мариуполь, вероятно, является ключевой целью вторжения РФ — британская разведка
Нил Робертсон победил в Tour Championship 2022 по снукеру
Аналитик ПСБ Жильников: укрепление рубля во многом связано со снижением спроса на валюту
Вице-канцлер ФРГ Хабек: новые санкции Евросоюза могут затронуть финансовый сектор России
«Спартак» лишиося математических шансов на чемпионство в этом сезоне
Угроза вторжения россиян из Приднестровья есть, но сейчас маловероятна: глава Одесской ОВА
"Далека от завершения": в Белом доме прокомментировали войну в Украине

Медведев высказался о предателях родины и патриотах

Папа Римский подтвердил, что может приехать в Украину
Генштаб: В Белгород из Беларуси перебрасывают российских десантников
Где смотреть «Челси» – «Реал»: во сколько прямая трансляция матча, Лига чемпионов 6 апреля
В результате обстрела Харькова семь человек погибли, 34 ранены, из них трое детей – прокуратура
Орбан объявил о своей победе на выборах в Венгрии, назвав Зеленского «оппонентом»
Арестович опубликовал список «воинских частей» россии, причастных к преступлениям на Киевщине
Дабл-дабл Йокича помог «Денверу» обыграть «Лейкерс»
Быстров: «Дайте Панину статуэтку, он был лучшим игроком матча ЦСКА – «Урал»
«Урал» подаст жалобу на судейство в матче с ЦСКА
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA