Украина Психологи советы война в Украине Украина

Как справиться с эмоциями во время войны: советы психолога

Психолог Галина Волошина рассказала украинцам, как перестать излишне волноваться и нервничать во время войны. Ее советы опубликовал Telegram-канал "Психологическая поддержка".

По словам психолога, чрезмерное волнение человека сопровождается тревожными мыслями за будущее, не давая покоя человеку. Это также не позволяет сосредотачиваться.

DMCA