Как сохранить здоровье и жить долго и гармонично - 14 советов врачей
skuke.net11 июля 2021. Опубликовано в Статьи по здоровью Американские врачи поделились собственными секретами, как сделать жизнь здоровой, радостной и долгой.Для этого надо заниматься физическими упражнениями, употреблять полезную пищу и быть оптимистом.
Эксперты предложили несколько интересных и нестандартных советов, как преодолеть стресс, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние и держаться тонусе.Домашнее животное - это круглосуточная форма терапии, для меня лично является уменьшителем стресса, - рассказывает доктор медицинских наук Кармен Ехолс.Кармен завела собаку сразу после свадьбы.