Кардиолог назвал способы сохранить здоровье в жару
lenta.ruКардиолог Александр Сонин назвал способы сохранить здоровье и хорошее самочувствие в жару. Об этом он рассказал «Пятому каналу».По его словам, в жаркую погоду следует носить головные уборы, так как они отражают тепло и свет, а также могут защитить организм человека от перегрева.
Врач рекомендует избегать долгого нахождения на прямом солнечном свете, особенно когда ультрафиолетовый индекс наиболее высокий.