продукты здоровье человек иммунитет кулинария профилактика

Как продлить жизнь и замедлить старение – совет диетолога

Диетолог раскрыл, как эффективно замедлить старение организма и снизить риск хронических заболеваний. Вода играет ключевую роль в поддержании здоровья и может стать важным фактором в замедлении старения организма.

Диетолог Кристен Карли подчеркнула, что человеческое тело на 60% состоит из воды, которая ежедневно теряется через дыхание, потоотделение и другие процессы.

DMCA