продукты люди здоровье самит

Как правильно выбрать хлеб, - советы диетолога

радио Sputnik.В ответ на мнение последователей ЗОЖ о том, что хлеб является одним из самых вредных продуктов, диетолог заявляет, то хлеб бояться не нужно - нужно просто с умом подходить к его выбору.Диетолог советует обращать внимание на цельнозерновую муку в составе.

Белая мука, по ее словам, фактически пустая."Найти изделия, где цельнозерновая мука стоит на первом месте в составе, практически нереально.

DMCA