Как похудеть после 40: диетолог перечислила легкие способы
fedpress.ruМОСКВА, 23 февраля, ФедералПресс. После 40 лет сбросить лишние килограммы трудно. Диетолог Елена Кален перечислила способы снизить вес в этом возрасте. Диетолог рекомендует женщинам принимать омегу-3.
Употребление полиненасыщенных жирных кислот способствует нормализации метаболизма и выведению холестерина, а также улучшает работу ЖКТ.Также Кален советует женщинам с любовью относиться к телу.