Как избежать набора веса с возрастом: поможет одна дополнительная чашка кофе в день
focus.uaИсследователи обнаружили, что потребление всего одной дополнительной чашки этого напитка в день может также принести приятный бонус.
Десятки исследований доказали, что кофе оказывает положительное влияние на здоровье человека в долгосрочной перспективе. Известно, что потребление эквивалента трех-четырех чашек растворимого кофе в день снижает риск многих заболеваний, в том числе болезней сердца, диабета 2 типа и даже некоторых видов рака, пишет Science Alert.