Переход на зимнее время: как избежать болезней и проблем со здоровьем
politeka.netв ночь на 29 октября.Как происходит переход на зимнее время - в 4:00 утра часы должны быть переведены обратно на 1 час, то есть на 3:00 утра.
Таким образом человек получает дополнительный час сна и более короткий день, ведь световой день наступает раньше.Согласно мнению ученых и медиков, организм реагирует на переход на зимнее время.