Исследование: Недосып уменьшает положительные эмоции
Учёные из Норвежского университета науки и технологии доказали, что недосып негативно влияет на позитивные ощущения на следующий день.
Исследование опубликовано в журнале Sleep, сообщает Heilpraxisnet. В ходе эксперимента участники ложились спать на два часа позже, чем обычно, а вставали в обычное время.
ufacitynews.ru