Голодание способствует похудению и восстановлению клеток
ufacitynews.ruМногочисленные научные исследования показали, что голодание положительно влияет на здоровье. Группа исследователей из Университета Альбштадт-Зигмаринген продемонстрировала связь между снижением калорийности и положительным влиянием на процессы восстановления клеток у людей, сообщает немецкое издание Heilpraxisnet. «Каждый день во всех наших клетках происходит несколько 10 000 повреждений ДНК, – объясняет Йорг Бергеманн. – Если их не устранить, это может привести к серьёзным функциональным потерям и болезням».
В ходе исследования учёные доказали, что голодание может вызвать самовосстановление клеток. Кроме того, стимулируются процессы, положительно влияющие на старение клеток.