Гауда или моцарелла: какие виды сыра самые полезные
profile.ruСыр может быть частью здорового питания. Но некоторые его виды содержат много натрия и консервантов или мало нужных организму питательных веществ.
Так какой же сыр считается самым полезным? Обезжиренная моцарелла Обезжиренный сыр моцарелла содержит меньшее количество насыщенных жиров и натрия по сравнению со многими другими видами этого продукта, рассказала магистр здравоохранения в Медицинском университете штата Огайо Лиз Вейнанди.