продукты Здоровье и красота кулинария

Пять полезных и вкусных видов сыра с низкой калорийностью

Не многие диетологи советуют своим пациентам делать сыры частью своего постоянного здорового рациона, поскольку многие из них содержат большое количество жиров и натрия, регулярное употребление которого может плохо отразиться на сердечно-сосудистой системе.

Однако среди сыров есть и более полезные исключения. Вот некоторые из них.Мягкий итальянский сыр, который, по классическому рецепту, производится из молока черных буйволиц.

DMCA