Гастроэнтеролог назвал пользу от пропуска завтрака

По словам диетолога, ошибочно считать, что плотный завтрак не приведет к набору веса. В ВОЗ объявили минимальный возраст для ношения маски Как отметил гастроэнтеролог, можно перенести первый прием пищи примерно на пять часов.

Если период голодания растянется, то организм начнет эффективнее использовать глюкозу, следовательно, чувствительность к инсулину будет больше.

DMCA