Forbes: средиземноморская диета идеально подойдет для диабетиков
inforeactor.ruСпециалисты выбрали несколько диет, которые лучше всего подойдут диабетикам. Больше всего баллов набрала средиземноморская. Пациентам рекомендуется есть свежие фрукты, овощи, рыбу и молочную продукцию в умеренном количестве, пишет «ИноСМИ».
Следующей в списке идет диета DASH с результатом четыре балла из пяти. Ее цель состоит в улучшении здоровья сердца. Диабетики больше склонны к риску развития гипертонии.