продукты здоровье Здоровье и красота

Защита поджелудочной: диета для сохранения здоровья железы

Специалисты по питанию составили список продуктов, необходимых для сохранения здоровья поджелудочной железы. Причем упор нужно делать на растительную пищу.

Листовые зеленые овощи, такие как шпинат и салаты, содержат снижающий воспалительные процессы витамин К. Исследования показали прямую связь между регулярностью потребления подобной пищи и снижением риска развития рака железы, сообщает National Center for Biotechnology Information.

DMCA