продукты люди Здоровье и красота

Этот овощ восстанавливает работу кишечника

Этот овощ богат витаминами С, А, РР, Н, В, а также железом, кальцием, магнием и калием. Эти вещества нужны организму в любом возрасте, а нежная клетчатка и пектины способствуют выведению из кишечника токсинов и переработанных продуктов.

Кабачки помогают устранять запоры, они снижают вероятность появления болезней органов пищеварения, а регулярное употребление этих овощей уменьшает риск онкологии.

DMCA