Этот ужин может помочь убрать опасный жир с живота
cursorinfo.co.ilДиетологи рекомендуют делать упор на клетчатку, белок и полезные жиры. Один из вариантов — сковорода с лососем, медом и чесноком.
Висцеральный жир — это глубокий слой жировой ткани в брюшной полости, который окружает внутренние органы. Многие люди хотят уменьшить объем талии прежде всего по эстетическим причинам, однако исследования показывают, что избыток этого трудно поддающегося уменьшению жира может представлять угрозу для здоровья.
