Этот дешевый продукт снижает холестерин и сахар
skuke.netЭтот дешевый и доступный всем продукт — чеснок. Он облегчает симптомы простуды, снижает кровяное давление, может использоваться в диете для профилактики деменции, в детоксикации, способствует укреплению костей, укрепляет иммунитет и зрение.Что немаловажно, растение снижает уровень холестерина в крови — он уменьшает его производство в печени.
Снижает чеснок и уровень сахара в крови.В медицинском журнале Journal of Nutrition недавно было опубликовано исследование, согласно которому принятие в пищу сырого чеснока улучшало этот показатель.