США связь люди семья самит врачи напитки организм США

Эти 4 напитка помогают держать сахар в крови под контролем

Диетологи назвали четыре утренних напитка, которые могут помочь избежать резких скачков глюкозы. Утренний напиток может влиять на уровень сахара в крови сильнее, чем кажется.

Особенно это касается вариантов с большим количеством быстрых углеводов и добавленного сахара, которые способны спровоцировать резкий подъем глюкозы.

DMCA