Эндокринолог сообщил о вреде и пользе семечек
runews24.ruСпециалист рекомендует употреблять сырые семечки.Как рассказала эндокринолог Татьяна Бочарова, часто семечки калорийнее, чем обед, и могут вызвать обострение болезней желудка, сообщает РИА Новости.По информации специалиста, то, что от семечек бывает аппендицит, является мифом, но боли в области живота действительно могут появиться, только по другой причине.
В семечках подсолнуха содержится большое количество жиров — более 50 г на 100 г продукта. Если у человека гастрит или язва, регулярное употребление семечек может спровоцировать обострение этих заболеваний.