Эксперты составили список продуктов, которые помогают сжигать жир
w-n.com.uaЭксперты отмечают, что небольшой процент жировой ткани необходим для нормального функционирования организма, однако ее избыток может привести к воспалительным процессам.
Дабы избежать этой проблемы, диетологи рекомендуют нормализовать питание. Специалисты утверждают, что заметно снизить процент висцеральных жировых отложений (скапливаются вокруг внутренних органов брюшной полости) продукты, которые способны насытить организм всеми необходимыми веществами и надолго избавить от чувства голода, к ним стоит также добавить несколько чудо-продуктов, ускоряющих метаболизм.