Эксперты назвали лучшие продукты для желающих похудеть
golos.uaЛюдям, которые хотят избавиться от лишнего веса, не нужно отказываться от жиров и питаться одними только огурцами. Как утверждают специалисты, существует целый ряд продуктов, которые быстро помогут привести свою фигуру в форму, при этом не заставляя отказываться от любимых блюд.
Об этом пишут СМИ. Первым таким продуктом, что вполне ожидаемо, называют овощи. Они сытные и довольно быстро дарят чувство насыщения едой, а самое главное, в большинстве овощей содержится повышенное количество клетчатки.